Gynekologové konečně vyvrátili tento běžný mýtus o vagíně nadobro

Oddělování skutečnosti od fikce.



Mytologie obklopující vagínu existuje od počátku věků (příklady zahrnují zubatá vagína nebo zubatá pochva — která se objevuje ve starověkém folklóru — nebo menstruační krev zabíjející plodiny a otupující ocel ), a i když vzdělávání kolem ženského reprodukčního systému jistě udělalo velký pokrok, stále existuje mnoho dezinformací, pokud jde o vaši intimní oblast. Ve skutečnosti dokonce i majitelé vagíny mohou stále věřit některým z těchto běžných mylných představ. V rámci červencového zaměření na vagínu se TZR rozhodl oddělit fakta od fikce a požádal několik odborníků, aby zvážili a vyvrátili některé z těchto mýtů.

Bohužel, těla nepřicházejí s návodem k obsluze, takže je pochopitelné, že mnoho lidí věří nesprávným – a dokonce potenciálně škodlivým – věcem o jejich vlastní anatomii. Dezinformace mohou být důsledkem nedostatku informací nebo vzdělání, nebo, jak se někteří domnívají, mohou být důsledkem sexuálního útlaku majitelek vagíny a jejich těl (jak je uvedeno v klíčovém textu, Mýtus o vaginálním orgasmu od Anne Koedt). V roce 2021 každopádně nezbývá než doufat, že pochopení této kdysi mýtizované části těla/těles bude lépe pochopeno, aby jedinci mohli žít bez studu a mít více na starosti své zdraví.





Jedním krokem k tomuto ideálu je jednou provždy uvést na pravou míru některé běžné mýty. TZR požádala dva špičkové gynekology, aby zvážili vše od způsobů po umýt si vulvu na to, zda existuje ideální vzhled pro vaše části dole – a některé odpovědi vás možná překvapí. Předem zjistěte pravdu o sedmi často přijímaných přesvědčeních a poznejte sami sebe o něco lépe.

Gynekologové boří mýty o vagíně, včetně pití ananasového džusu, aby změnili vaši „chuť“.



Pravda nebo mýtus: Sladší chuť vaší vagíny můžete udělat tím, že budete jíst určitá jídla

Od pití ananasového džusu po vyhýbání se česneku a cibuli, existuje obecný názor, že některé potraviny mohou ovlivnit chuť vaší vagíny. A podle Dr. Alyssa Dweck , tohle je vlastně pravda. Stejně jako pocení je mnoho sekretů částečně závislých na stravě, vysvětluje. Ale není to přesně to, co si myslíte. Z větší části závisí vůně nebo chuť vagíny na vašem pH. Změna jídelníčku (zejména vyhýbání se věcem, jako je červené maso, mléčné výrobky a sladká jídla) může mít minimální vliv, ale Dr. Dweck říká, že jedna z nejlepších věcí, které můžete konzumovat, abyste získali zdravou vůni a chuť, je obyčejná stará voda. Stav hydratace má na tom také velký podíl, dodává. Čím méně je hydratovaný, tím štiplavější budou všechny sekrety.

Pravda nebo mýtus: Vaginy se „roztahují“ po vaginálním porodu nebo sexu

Existuje mnoho mylných představ, pokud jde o tělo po porodu – a tento proces samozřejmě přichází se spoustou skutečných změn. Ale běžná víra, že se vaše vagína po porodu natáhne, nebo když na to přijde hodně sexu, není úplně přesná. Vagina je neuvěřitelná struktura a je docela shovívavá po porodu a sexu, říká doktor Dweck. Bez jakéhokoli traumatu by se věci měly vrátit do původního stavu. Gynekolog však dodává, že elasticita a tonus se mohou v důsledku změnit hormonální změny a věk .



Pokud chcete zlepšit tón, Dr. Jenn Conti, OBGYN ve Stanford Healthcare a Moderní Plodnost Lékařský poradce říká, že se zaměřte na posílení pánevního dna. Zdánlivý tón vagíny ve skutečnosti více souvisí se silou vašich svalů pánevního dna, svalů levator ani, vysvětluje. Tyto svaly jsou často zasaženy těhotenstvím a porodem a těží z fyzioterapie pánevního dna. Ale představa, že se pochva skutečně natahuje, je mylná.

Pravda nebo mýtus: Existuje ideální „hledání“ vagíny

Od pornografie k mainstreamingu vaginální kosmetické operace Někteří se mohou ptát, zda jejich vlastní intimní partie nejsou jen normální, ale žádoucí. Ale Dr. Dweck rychle zavrhl myšlenku ideálního vzhledu vulvy. Žádné dvě vulvy/vaginy nejsou stejné, říká. Existují různé tvary, velikosti a pigmenty. I ty se mohou v průběhu času měnit. Existují vrozené anatomické varianty, které je třeba řešit, ale toto je výjimka.

Pravda nebo mýtus: STI mají vždy příznaky

Dr. Dweck tvrdí, že pokud jste sexuálně aktivní, je důležité nechat se otestovat na pohlavně přenosné choroby během každoročního vyšetření – protože ve skutečnosti existují některé, které mohou být pod dohledem. Ve skutečnosti mnoho lidí nemá absolutně žádné příznaky, například chlamydie, vysvětluje. To je důvod, proč všechny [lidi s vagínou] rutinně testujeme během každoročního vyšetření, takže léčba může být nabídnuta i těm, kteří nemají žádné příznaky. Naštěstí se mnoho STI projevuje výrůstky, výtokem, zápachem, bolestí nebo abnormálním krvácením.

Shutterstock

Pravda nebo mýtus: Douching je nejlepší způsob, jak si vyčistit vagínu

Podle Dr. Dwecka je načase zavrhnout myšlenku sprchování nadobro. Ve skutečnosti může sprchování zavést bakterie do pánevní dutiny, aby způsobily pánevní infekci a změnily vaginální biom a způsobily nerovnováhu a infekci, říká. Pokud tedy používáte tuto metodu k čištění pochvy, můžete nadělat více škody než užitku. A Dr. Conti dodává: Pochva je samočisticí organismus – není přínosné dávat tam cokoliv za účelem čištění.

Pravda nebo mýtus: Bolest vagíny při sexu je běžná a není se čeho bát

Oba lékaři se shodují, že bolest při sexu může být způsobena řadou faktorů. Zatímco mnoho důvodů je benigních, bolest může být také příznakem základních problémů, které ovlivňují vaše zdraví i váš sexuální život. Bolest se může objevit epizodicky kvůli suchosti, infekci, anatomickým abnormalitám (jako cysta nebo fibroid nebo endometrióza) nebo stresu, ale neměla by být trvalá, zhoršující se nebo nepřetržitá, říká Dr. Dweck. Pokud ano, kontaktujte prosím svého gynekologa. A i když je důležité nechat se zkontrolovat, není vždy nutné panikařit, vysvětluje Dr. Conti. Většina těchto základních příčin je 100% léčitelná, dodává.

Pravda nebo mýtus: Vložení česneku nebo jogurtu do vagíny může přirozeně zmírnit kvasinkové infekce

I když jste možná slyšeli (nebo četli), že některé kutilské prostředky mohou být účinné, Dr. Dweck varuje, že vkládání jakéhokoli jídla do pochvy může ve skutečnosti situaci zhoršit. [To] zvyšuje riziko infekce, podráždění nebo zhoršení infekce/příznaků, říká. Pokud jde o argument, že probiotika v jogurtu mohou vyvážit bakterie tam dole, Dr. Conti to rychle vyvrací. Kmen laktobacilů v jogurtu není stejný jako kmen laktobacilů, který se přirozeně vyskytuje ve vagíně, a nefunguje v boji proti infekci, jak může mnoho online příběhů přetrvávat. Nejlepším řešením, pokud si myslíte, že trpíte kvasinkovou infekcí (nebo jakoukoli infekcí, na to přijde), je promluvit si se svým lékařem.