Saunový oblek Halle Berry je cenově dostupný způsob, jak zintenzivnit vaše cvičení

Upozornění na spoiler: Je to méně než 25 $.



Halle Berry / Instagram

Naštěstí pro fitness fanatiky po celém světě je Halle Berry jednou z těch celebrit, které neustále sdílejí svá oblíbená cvičení, nástroje a triky. Díky jejímu osobnímu účtu na Instagramu a digitální komunitě zdraví a wellness rē•spin, kterou vytvořila, se můžete téměř vždy podívat na nejnovější rutinu, kterou zkouší, nebo trendy, které miluje. A pokud hledáte další velkou věc nebo něco z krabice, které byste mohli vyzkoušet, herečka je skutečně skvělým zdrojem inspirace – mezi její běžné rutiny patří některé velmi zajímavé produkty a cvičení. Příklad? The sauna oblek Halle Berry nedávno sdílené .

Čtyřiapadesátiletá žena odhalila cvičební přírůstek ve videu z 30. ledna na Instagramu, ve kterém diskutovala o své současné rutině ab. . Po svém normálním režimu Berry říká, že dělá další cvičení zcela věnované abs (velmi příležitostně). Ale nedělá jen kliky, lidi: Zakladatelka rē•spin zjevně přidala také štíhlejší pas, gumičky a zmíněný saunový oblek od Everlastu.





I když jste pravděpodobně slyšeli o prvních dvou produktech, ten druhý je o něco více pod radarem. Přesto podle některých výzkumů může být skutečně účinným doplňkem určitých cvičení z několika důvodů – skvělá zpráva, protože Berryho verze stojí pouhých 24 dolarů.

v roce 2017 Reader's Digest oznámil, že v a studie provedená Western State Colorado University , vědci zjistili, že cvičení v neoprenovém obleku do sauny vám může nejen pomoci zhubnout, ale také spalovat tuky, snížit hladinu cukru v krvi a zvýšit vaši aerobní kondici. Kromě toho, protože je navržen tak, aby zadržoval teplo uvnitř, značka říká, že může pomoci udržet svaly uvolněné – nepopiratelně užitečná funkce, pokud jde o protahování a zahájení cvičení během chladných zimních měsíců.



To znamená, že byste měli postupovat opatrně, pokud máte zájem následovat Berryho příklad. Tak jako Reader's Digest studie také poznamenává, že studie varuje, že saunové obleky mohou být nebezpečné, „pokud jsou prováděny bez odborného vedení a dohledu“, a že „lidé s cukrovkou nebo jinými již existujícími onemocněními mohou být vystaveni zvýšenému riziku tepelného stresu“. Ujistěte se tedy, že se nejprve zeptejte svého lékaře, než se rozhodnete nosit jeden z nich na cvičení, a obecně se vyvarujte jejich používání během dlouhých nebo vysoce intenzivních fitness rutin.

Pokud se s profesionálem rozhodnete, že je to perfektní doplněk vaší cvičební rutiny, verze saunového obleku Berry's Everlast FIT je k dispozici pro ženy (v bílé a fialové barvě) i pro muže právě teď za pouhých 24 USD. Můžete si ji koupit – spolu s jejími dalšími běžnými nástroji na cvičení břicha – dopředu.



Zahrnujeme pouze produkty, které byly nezávisle vybrány redakčním týmem The Zoe Report. Můžeme však obdržet část prodeje, pokud si produkt zakoupíte prostřednictvím odkazu v tomto článku.

Dámský saunový oblek Everlast FIT 23,99 $ viz na everlast rē•spin Waist Slimmer $16 viz na rē•spin rē•spin Full Body Resistance Loop $ 17 viz na rē•spin