Pokud je vaše pokožka v zimě stále mastná, vyzkoušejte těchto 7 kroků

Vittorio Zunino Celotto / Getty Images Zábava / Getty Images

Přirozeně mastné se v poslední době povedly: Nikdy předtím nebyl lesk kožního mazu tak cool (viz: lesklejší lesk, trend „skleněné kůže“). Ale mezi lesklou a mastnou je tenká čára, a pokud má vaše pleť sklon k tomu druhému, dermatologové mají přesně ten rutinní postup pro mastnou pleť, který potřebujete, aby vaši pleť udrželi pod kontrolou.



Mastná pleť je dána tím, jak aktivní jsou vaše mazové žlázy, neboli mazové žlázy, Dr. Joshua Zeichner, M.D., F.A.A.D., dermatolog se Zeichner Dermatology, říká The Zoe Report. Tyto žlázy se nacházejí po celém obličeji a jsou řízeny vašimi hormony. Produkují přirozený maz vaší pokožky, známý jako kožní maz. Čím více kožního mazu vaše pokožka vytvoří, tím více se budete mastit. Teplota a prostředí umět mají malý dopad na hladinu kožního mazu – což vysvětluje, proč si každý stěžuje na suchou pokožku v zimě – ale ve skutečnosti je kořenem všech problémů s ropou zdraví hormonů.

Nějaké další hlavní mýty o mastné pleti? Že nepotřebujete hydratační krémy ani pleťové oleje. Kožní olej a kůže hydratace mohou být ve skutečnosti dvě samostatné otázky, říká Dr. Zeichner. Mnoho lidí je mastných a náchylných k akné, ale pokožka může být stále vysušená. Laicky řečeno: Ano, stále potřebujete hydratační krém. Neexistují také žádná data, která by dokazovala, že mastná pleť je odolnější vůči známkám stárnutí, jako jsou vrásky – tak neváhejte a přidejte do svého režimu denní SPF. Nechcete se přehnaně odlupovat ve snaze zbavit se přebytečného mazu nebo pupínků. Můžete mít mastnou pleť, ale to nutně neznamená, že vaše pleť není citlivá, říká Dr. Zeichner. Ujistěte se, že nedrhnete příliš, protože to může způsobit další problémy.





IMAXTREE

A nakonec, než Dr. Zeichner vytyčí svou rutinu pro mastnou pleť doporučovanou dermou, chce si ujasnit jednu věc: Topika mohou udělat jen tolik. Olej je řízen vašimi hormony, opakuje. Zatímco produkty lokální péče o pleť mohou pomoci absorbovat olej a poskytnout modifikační účinek, nesnižují množství oleje, které produkujete na začátku. Poznamenává, že změny životního stylu mohou být v tomto smyslu skutečně účinnější než tradiční produkty péče o pleť. Stresová reakce našeho těla vede ke skoku v produkci stresových hormonů, které mají dopad na naši pokožku tím, že urychlují činnost našich mazových žláz, což vede k většímu množství mazu, vysvětluje. Snažte se minimalizovat stres, pokud již trpíte mastnou pletí. (Myslím meditace Bylo prokázáno, že vede k jasnější pleti.) Možná by bylo dobré dbát také na příjem cukru a mléčných výrobků, protože obojí souvisí s hormonálními změnami a kožními problémy.



Před námi je sedmikrokový režim, který Dr. Zeichner doporučuje těm, kdo mají mastnou pleť. Možná to nesníží množství oleje, které vaše tělo přirozeně produkuje – ale bude to mnohem snazší spravovat.

Čistič

Pokud máte mastnou pleť, hledejte pěnivé čisticí prostředky, které jsou účinnější při odstraňování oleje ve srovnání s hydratačními protějšky, říká dermatolog. Užitečná může být také kyselina salicylová. Jedná se o beta hydroxykyselinu, která pomáhá odstraňovat přebytečný maz z pokožky. Nejnovější gelový čisticí gel Caudalie je ideální pro ranní a noční použití.



Čisticí gel Caudalie Vinopure Purifying Gel 28 $ Viz na Amazonu

Toner

Hledejte tonery, které mají adstringentní vlastnosti, aby pleť vysušily, navrhuje Dr. Ziechner a jako oblíbenou přísadu uvádí vilín. Tuto právě spuštěnou mlhu můžete používat dvakrát denně po odlíčení (nebo pokud se vaše pokožka začne cítit také suché, pouze v noci).

Advanced Clinicals Tea Tree & Witch Hazel Facial Mist 14,99 $ Podívejte se na Amazon

Sérum

Kyselina glykolová je skvělá složka pro lidi, kteří mají mastnou pleť, říká. Nabízí exfoliační, regenerační a odmašťovací účinky. Noční sérum Bliss Renew & Smooth Glycolic + Polyhydroxy Acid bylo nedávno uvedeno na trh a je nejlepší ho používat jednou nebo dvakrát týdně. (Protože pamatujte – přílišná exfoliace není dobrá kohokoli kůže.)

Bliss Renew & Smooth Glycolic + Polyhydroxy Acid Night Serum $ 22,99 Zobrazit na Amazonu

Zvlhčovač

Hledejte bezolejové zvlhčovače, které mohou pomoci zajistit hydrataci, aniž by ucpaly póry nebo zanechávaly na pokožce pocit těžké, doporučuje Dr. Zeichner. Tento hydratační krém Eighteen B využívá hedvábné proteiny k vytvoření ochranné bariéry na pokožce a pomáhá dodávat hydratační složky, jako je kyselina hyaluronová. Aplikujte tento hydratační krém – který získal cenu TZR Beauty Award! — den.

Revitalizující hydrogelový hydratační krém Eighteen B $ 75 Zobrazit na Eighteen B

Obličejový olej

Obecně řečeno, držte se lehkých olejů bohatých na polynenasycené tuky, jako jsou Omega-3 a Omega-6, jako je marula, lněné semínko a oleje z rakytníku, říká. Nový olej, který se právě dostal na trh, je Ghost Democracy Soft Glow Facial Oil, který obsahuje oleje z bavlníkových semen a lučního pěnového oleje, které jsou oba bohaté na polynenasycené tuky a dobře fungují na mastnou pleť. Přidejte to do své rutiny po večerech.

Ghost Democracy Softglow Facial Oil $38 Viz On Ghost Democracy

SPF

Každý den, lékařská nařízení – nejen k ochraně před UV zářením způsobujícím rakovinu, ale také k ochraně před budoucími jemnými linkami a vráskami. Nový Anti-Pollution SPF45+ od KOA obsahuje antioxidanty (ochrana pokožky před znečištěním) a SPF (ochrana před sluncem) v jednom snadno použitelném nemastném produktu.

KOA Anti-Pollution SPF45 + 27 $ Toto je KOA

Obličejová maska

Ingredience jako dřevěné uhlí nebo jíl jsou ideální přísady, pokud máte mastnou pleť, říká Dr. Zeichner. Jsou ultraabsorpční a mohou pomoci odstranit přebytečný maz z pokožky. Jednou týdně začleňte do své řady zbrusu novou Clay Cleanse Purifying Mask od Saje.

Saje Clay Cleanse Purifying Mask $ 29,95 See On Saje