Co byste měli *Vlastně* hledat v dámském mytí, podle lékařů

Ne všechna mýdla jsou si rovni.



S laskavým svolením DR. BARBARA STURMOVÁ

Buďme skuteční: Vaše sprcha je pravděpodobně již po okraj naplněna různými typy tělových produktů, od hydratačních mytí až po vyhlazující peelingy. Ale pokud jste člověk s vagínou, existuje šance, že ve vašem repertoáru je mezera – ženské výplachy. Ano, jsou oddělené čisticí prostředky vyrobené pro vaše nejintimnější oblasti a existuje spousta důvodů, proč byste je měli používat.

Než se však ponoříte do těchto možností, je důležité si uvědomit, že byste nikdy neměli používat mýdlo nebo čisticí prostředek uvnitř vaši skutečnou vagínu. Podle Dr. Jessicy Shepherd, hlavní lékařky společnosti Velmi dobře zdraví a atestovaný porodník-gynekolog, je to proto, že se pochva čistí sama. Vaginální kanál je samočistící, protože má žlázy, které vylučují tekutiny, aby ho udržely v čistotě, a má specifické pH, které je třeba udržovat, řekla TZR v e-mailu. Tato vlhkost pomáhá udržovat pochvu čistou, poskytuje lubrikaci, zabraňuje infekcím a také chrání před roztržením a poraněním.





A ano, je to pravda, i když ano zdá se jako by měla být očištěna, říká Dr. Leah Millheiserová, OBGYN a hlavní viceprezidentka pro lékařské záležitosti ve společnosti Jeho a její . Když si člověk všimne symptomů, jako je abnormální vaginální výtok nebo zápach, měl by je vyhodnotit lékař namísto toho, aby se obrátil na domácí intervence, jako je sprchování, vysvětluje. Příznaky, jako jsou tyto, mohou být příznaky infekce.

Všechny tyto informace vás mohou zajímat, k čemu jsou mýdla vhodná pro vagínu. Ve skutečnosti je však tento společný název trochu nesprávné pojmenování. To, co byste vlastně měli čistit ženským mytím, se nachází na vnější straně vaší vagíny. Vagina je kanál, který sahá od introitu (otevření pochvy) k děložnímu čípku (umístěnému v horní části pochvy), říká Dr. Millheiser. Zevní genitál se nazývá vulva. To je oblast, kterou by člověk čistil ve vaně nebo sprše.



Dr. Shepherd dále vysvětluje, že je v pořádku používat jemné čisticí prostředky na tuto vnější část – neboli vulvu a včetně stydkých pysků – protože se může potit a někdy může mít zatuchlý zápach kvůli potu. A zatímco Dr. Millheiser říká, že není nutné používat mycí prostředek, který je *speciálně* vyroben na vulvu, oba lékaři říkají, že byste měli používat produkt, který je jemný a neabrazivní. Dr. Millheiser také říká, že obecně by měly být hypoalergenní, bez parfemace a barviv.

Dr. Shepherd to rozšiřuje a sdílí, že mýdla používaná na danou oblast by neměla být přehnaná s parfémy a roztoky, jako je alkohol, parabeny a sulfáty. Pokračuje: Používání parfémovaných mýdel a tělových mýdel také přispívá ke zbavení vagíny dobrých bakterií a také [maskové vůně, které mohou] dráždit a dokonce zhoršovat problém. Používání produktů, které neobsahují glycerin a parabeny, může pomoci udržet vyvážené pH a prospívat dobrým bakteriím.



Co byste tedy měli použít? Dr. Millheiserová poznamenává, že existuje mnoho čisticích prostředků, které jsou pro vulvu bezpečné, i když svým pacientům často doporučuje pouze obyčejné mýdlo Dove (a těm, kteří jsou velmi citliví na čisticí prostředky, jen obyčejnou vodu). To znamená, že pokud hledáte další možnosti, pokračujte v nakupování z řady čisticích prostředků speciálně vytvořených pro vaši nejintimnější oblast.

Zahrnujeme pouze produkty, které byly nezávisle vybrány redakcí TZRs. Můžeme však obdržet část prodeje, pokud si produkt zakoupíte prostřednictvím odkazu v tomto článku.

The Honey Pot Co. Sensitive Wash 9,99 $ viz med pot co. Dr. Barbara Sturm V Wash $ 70 viz na fialově šedé Kushae Gentle 2-n-1 Foaming Wash 18 $ viz BLK + GRN Rael Intimní čistící pěna $9 viz na rael Lola Cleansing Wash 10 $ viz na lola Osea V Cleanse $ 38 viz na osea Cora One Wash 16 $ viz cora Zdravé Hoohoo Jemné ženské praní 13,75 $ viz zdravý hoohoo Upřímně pHresh Sensitive Bez vůně Pre + Pro Biotic Feminine Wash 9,99 $ viz cíl